어르신 인지활동 프로그램 진행 방법

경로당, 주간보호센터, 요양원, 가정에서 실버두뇌놀이로 인지활동 시간을 여는 방법이에요. 화면 하나로 여럿이 함께해도 되고, 활동지를 나눠 주고 각자 풀어도 돼요.

30분 진행 예시

예시 순서, 참여하는 분의 속도에 맞춰 놀이 수를 줄여도 됨

화면으로 할 때는 휴대폰, 태블릿, 컴퓨터 가운데 하나면 돼요. 여럿이 볼 때는 텔레비전이나 빔프로젝터에 연결해요.

종이로 할 때는 활동지 PDF를 인원수만큼 인쇄하고 연필을 준비해요. 낱말 짝 맞추기는 카드를 자를 가위가 필요해요.

정답지는 진행하는 분만 가지고 있어요.

모든 놀이는 ‘가볍게’와 ‘한 걸음 더’ 두 단계예요. 처음 하는 날은 ‘가볍게’를 골라요.

‘가볍게’는 문항이 적고 외울 낱말과 칸 수도 적어요. ‘가볍게’를 쉽게 마친 날에 ‘한 걸음 더’로 올려요.

틀린 답을 골라도 점수가 깎이지 않아요. 맞는 답을 고를 때까지 다시 고르면 돼요.

회상 놀이는 정답이 없어서 첫 순서로 좋아요. 그림을 보고 떠오르는 이야기를 한 사람씩 말해요.

말하고 싶지 않은 분은 건너뛰어요. 진행하는 분은 ‘함께하는 분께’ 안내를 열어 다음 질문을 확인해요.

화면 하나로 할 때는 한 문항씩 돌아가며 답해요. 답을 아는 분이 먼저 말하지 않도록 차례를 정해요.

속담 퀴즈와 초성 낱말 퀴즈는 소리 내어 읽고 함께 답하기 좋아요.

활동지로 할 때는 다 푼 뒤 정답지를 보며 함께 맞춰 봐요.

놀이 화면의 ‘난이도와 문제 바꾸기’ 아래에 ‘큰 화면으로 진행’ 단추가 있어요. 누르면 전체 화면으로 바뀌고 문제와 단추가 커져요.

빙고와 회상 질문도 낱말과 질문을 하나씩 크게 띄울 수 있어요.

QR 안내문 PDF를 게시판이나 책상에 붙여 두면 휴대폰 카메라로 같은 문제가 열려요.

활동지와 정답지 아래쪽에도 같은 QR이 인쇄돼요. 다음 시간에 새 문제로 바꾸려면 ‘새 문제’를 누르고 다시 출력해요.

완료한 문제 수는 그날의 놀이 기록이에요. 인지기능 검사나 치매 진단을 대신하지 않아요.

기억이나 일상생활이 걱정되면 가까운 보건소 치매안심센터나 병원에서 상담해요.